Hallo Inez,
1 cup = 250 ml
Er bestaan heel handige maatschepjes in verschillende veelgebruikte cupmaten (1 cup – 1/2 cup – 1/3 – 1/4) om dat af te meten, maar voor ik die had gebruikte ik vaak een gewone grote koffiemok, dat komt meestal overeen met een cup (op het winkeletiket staat vaak hoeveel ml het is)